Κίνδυνος πρόωρου θανάτου: Με πόσα λεπτά σωματικής δραστηριότητας θα τον μειώσετε

Περίπου ένας στους τέσσερις ενήλικες στις ανεπτυγμένες χώρες παραμένει καθιστός για πάνω από οκτώ ώρες την ημέρα, σύμφωνα με τα ευρήματα πρόσφατης μελέτης. …

Περισσότερα

Ακόμη υπό… κατασκευή η ηλεκτρονική εφαρμογή γνωμάτευσης για ειδικές θεραπείες παιδιών και εφήβων

Ο ΕΟΠΥΥ εισάγει νέο έντυπο για τις γνωματεύσεις, ωσότου είναι έτοιμη η ηλεκτρονική πλατφόρμα. Τι θα ισχύει από 1ης Φεβρουαρίου. …

Περισσότερα

Ψυχοκοινωνική υποστήριξη προσφύγων και αιτούντων άσυλο

Ολοκληρώθηκαν οι δράσεις ψυχοκοινωνικής υποστήριξης προσφύγων και μεταναστών που υλοποίησε η Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας (Ε.Κ.Ψ. & Ψ.Υ.) στο κέντρο της Αθήνας… …

Περισσότερα

Γάλα βρόμης: Είναι πιο υγιεινό από άλλα γάλατα φυτικής προέλευσης;

Αν αποφεύγετε το αγελαδινό γάλα επειδή σας προκαλεί προβλήματα, όπως φούσκωμα, ακμή ή δυσπεψία, ή επειδή είστε χορτοφάγοι, μπορείτε να διαλέξετε από μια σειρά… …

Περισσότερα

Γρήγορες, σπιτικές μάσκες για να περιποιηθείτε το κουρασμένο δέρμα (pics)

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια έτοιμη μάσκα ή καλύτερα μπορείτε να φτιάξετε μία μόνη σας για να περιποιηθείτε το κουρασμένο δέρμα σας. Σίγουρα έχετε ήδη… …

Περισσότερα

Λόξιγκας: Tips για να τον σταματήσετε στο λεπτό (video)

Ο λόξιγκας είναι πολύ συνηθισμένος και οφείλεται στην ακούσια σύσπαση του διαφράγματος, του μυός που χωρίζει τη θωρακική κοιλότητα από την κοιλιακή κοιλότητα και… …

Περισσότερα

Παχυσαρκία: Τα οφέλη της βαριατρικής επέμβασης για τη σεξουαλική ζωή των ανδρών

Αύξηση της τεστοστερόνης χαρίζει στους παχύσαρκους άνδρες η χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας ανασκόπησης, που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες των πανεπιστημίων… …

Περισσότερα

Το συστατικό σε αυγά, ψάρι και κρέας που προστατεύει από το Αλτσχάιμερ

Μια θρεπτική ουσία που βρίσκεται στο κρέας, τα αυγά, τα λιπαρά ψάρια, τους ξηρούς καρπούς και τα χόρτα, θα μπορούσε να συμβάλλει στην πρόληψη… …

Περισσότερα