Δώνος Προμηθευτική Άμεση εξυπηρέτηση


Γύμνασε κοιλιά, οπίσθια και πόδια με μία άσκηση 60 δευτερολέπτων

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γύμνασε κοιλιά, οπίσθια και πόδια με μία άσκηση 60 δευτερολέπτων

Ελάχιστος χρόνος αλλά θεαματικά αποτελέσματα στο σώμα σου.

Σου αρέσουν οι ασκήσεις που γυμνάζουν ταυτόχρονα πολλά σημεία του κορμιού σου, καθώς έτσι εξοικονομείς χρόνο και κόπο.  Πολύ καλά τα ροκανίσματα, ακόμη πιο αγαπημένα τα squats αλλά ώρα να κάνεις focus σε μερικές ασκήσεις ακόμα πιο αποτελεσματικές. Η συγκεκριμένη απαιτεί λίγη ισορροπία. Το χουμε;

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

Πηγή: Onmed.gr


Διαβάστε επίσης!

loading...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.